Crème de dattes
Ma 3ème recette de dessert sur Les Foodies : délicieux!
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
30 Dattes dénoyautées. 1 Pot de crème fraiche. 200 G de fruits secs.
Préparation:
Faire passer les dattes et la crème fraiche dans le mixeur.
Mettre dans des coupes.
Soupoudrer de fruits secs concassés (amandes, pistaches, noisettes...).
Laisser refroidir pendant une demi-heure avant de servir.
Mettre dans des coupes.
Soupoudrer de fruits secs concassés (amandes, pistaches, noisettes...).
Laisser refroidir pendant une demi-heure avant de servir.
Une portion (env. 80 g) :
Calories 279 kcal
Protéines 5,6 g
Glucides 30,5 g
Lipides 12,8 g
Publié par samou
Ça a l'air bon !