Gaufres salées potiron et gruyère
Une recette de plat simple et rapide par les delices de thithoad
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
POUR 8 GAUFRES4 oeufs100g de semoule fine800g de potiron cuit à la vapeur50g de gruyère râpénoix de muscadesel et poivrepiment
Préparation:
Préchauffer le four th 180°.
Dans le bol d’un robot (I-COOK’IN pour moi) mettre tous les ingrédients et mixer 3 fois vit 7.
Bien racler les bords.
Mixer une fois en mode turbo.
Si vous n’avez pas de robot, écraser le potiron, ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger.
Verser la préparation dans les empreintes gaufres.
Mettre au four durant 30 mn.
Attendre quelques minutes avant de démouler et servir de suite.
Bon appétit !
Une portion (env. 290 g) :
Calories 184 kcal
Protéines 11,5 g
Glucides 0,0 g
Lipides 11,5 g
Publié par les delices de thithoad
Ça a l'air bon !