Couscous rapide

Une recette de couscous très facile par Armelle

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24 Commentaires
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recette Couscous rapide

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

8 Pilons de poulet, 16 Merguez, Huile d'olive, 2 Petites boites de concentré de tomates, 3 Cuillères à soupe d'épice à couscous, 2 Cubes de bouillon de volaille, 3 Tomates, 3 Navets, 3 Carottes, 3 Courgettes, 1 Boite de pois chiches, Semoule Cuisson rapide en sachet

Préparation:

Éplucher et couper tous les légumes en dés et les carottes en rondelles.


Dans une cocottes faites dorer les pilons de poulet dans l'huile d'olive. Quand ils sont dorés, ajouter un litre d'eau froide, les cubes de bouillon, le concentré de tomate, les épices et tous les légumes.


Après 30 mn de cuisson ajouter les pois chiches puis remettre à cuire 10 minutes.


Faire cuire les merguez à la poêle et la semoule comme indiquer sur le sachet.

Une portion (env. 260 g) :
Calories 108 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 7,8 g   Lipides 2,6 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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24 commentaires

vero

Très bonne recette.

Stefanie 1773

J'ai teste la recette c'était vraiment bon tout le monde s'est régalé

claudine7397

Bonsoir je vais essayer ta recette merci

crapeau

c est trop bon

Invité

tres bon

Nadine

Je suis entrain d essayer .....!

Br1g1tte

Je vais l'essayer, ça semble vraiment bon ????

Celine

rapide, facile et très bon, surtout le lendemain...
Tout le monde en raffole, j'en refais régulièrement.

patou

Très simple à preparer. Merci

Invité

Je vais tenter ça avec le sachet de légumes surgelés de chez Carrefour.... A suivre ! Je mise sur le "facile"!

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