Wok de boeuf

Une recette de boeuf simple et rapide par audrey33

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1 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Tranches de beef 1/2 Poivrons 1 Oignon Huile Sauce soja

Préparation:

1- Faire chauffer l'huile dans le wok.


2-Pendant ce temps, couper la viande en lamelles, ainsi que le poivron et l'oignon.


3-Lorsque l'huile est bien chaude, verser la viande et faites la revenir, en remuant souvent.


4-Incorporer le poivron, remuer ; ensuite l'oignon.


5-Verser la sauce soja et server bien chaud avec du riz ou des nouilles chinoises.



Une portion (env. 110 g) :
Calories 214 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 5,6 g   Lipides 19,1 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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choupette two

miam !!!

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    choupette two a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 146Invité, Invité et 144 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.