QUICHE VERTE AU FROMAGE
Superbe quiche aux legumes verts j'adore - italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 pâte feuilletée.
2 oeufs
10 cl de crème fraîche.
1/2 sachet de brocolis surgelés (Picard).
1/3 sachet de petits poids surgelés ((Picard).
1/2 sachet d'épinard surgelée en galet plus facile à étaler sur la pâte.
3 tranches de fromage ( édam -gouda- emmental etc selon votre choix.
sel et poivre.
2 à 3 poignée de chapelure.
Préparation:
1) Étalez la pâte feuilletée dans le moule. Parsemez de chapelure et réservez.
2) Mettre les galets d'épinard dans un plat qui convient au micro-onde 4 minutes. Pendant ce temps faire cuire dans une casserole d'eau les brocolis et les petits pois voir les recommandations sur les sachets.
3) Battre les oeufs. Versez la crème fraîche liquide mélangez bien. Sel-poivre.
4) Versez les brocolis et petits pois dans un passoire bien égouttez. Étalez les épinards sur la pâte feuilletée, mettre par-dessus le fromage ensuite les petits pois et brocolis et versez la préparation par-dessus.
5) Enfournez environ 30 minutes à 200°.
Bon appétit.
A bientot pour de nouvells aventures culinaires.
Mots-clés: brocolis, crème fraîche liquide, épinard, fromage, oeuf, pâte feuilleté...., petits pois
Publié par Pompon
3 commentaires
Pompon
Bonjour les Filles,
Merci pour vos commentaires.
Bonne fin de journée.
Bises.
italmo
superbe quiche aux legumes verts j'adore
bises
rosinette
Une très bonne quiche