Bircher à l'ovomaltine

Une recette de dessert facile et rapide par bonnefondue

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Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

5-6 dl de lait200g de flocons ( 5 céréales, avoine ou épeautre)180g de yoghurt nature50 g de noisettes ou amandes moulues1-2 poire (s), râpée (s) à la râpe à röstis.4 CS d'ovomaltine.

Préparation:

Porter le lait à ébullition, verser les flocons, éteindre le feu, laisser gonfler 5-10 min. Ajouter le yoghirt, les noisettes et les poires.
Dresser le bircher, saupoudrer d'ovomaltine.
Astuce : Servir chaud selon les goûts, ou mélanger le lait chaud et les flocons dès la veille et laisser gonfler.


Une portion (env. 320 g) :
Calories 367 kcal   Protéines 6,5 g   Glucides 45,2 g   Lipides 9,7 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

honore1605

Je vais la faire j'aime beaucoup l'ovomaltne

italmo

une belle petite recette

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    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.

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 99Invité, Invité et 97 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.