Fettuccine au saumon
Une recette de plat facile et rapide par bonnefondue
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 filet de saumon2 c.s à de beurre1/2 tasse de crèmeSelPoivre1/2 ou 250 g de fettuccine fraîche1 tasse de parmesan
Préparation:
Mettre le filet de saumon sur une plaque à gâteau avec papier sulfurisé, salé et poivrer. Mettre au four préchauffé à 220 degrés 12 minutes.
Ensuite le sortir du four, le effilocher avec 2 fourchettes.
Chauffer le beurre dans une poêle profond, mettre la crème chauffer et ajouter sel et poivre.
Mettre les fettucciné dans la poêle, mélanger et ajouter le parmesan.
Ps : d'abord cuire les fettuccines selon indication de l'emballage,
Mettre persile plat haché.
Bon apétit☺.
Ensuite le sortir du four, le effilocher avec 2 fourchettes.
Chauffer le beurre dans une poêle profond, mettre la crème chauffer et ajouter sel et poivre.
Mettre les fettucciné dans la poêle, mélanger et ajouter le parmesan.
Ps : d'abord cuire les fettuccines selon indication de l'emballage,
Mettre persile plat haché.
Bon apétit☺.
Une portion (env. 250 g) :
Calories 493 kcal
Protéines 17,2 g
Glucides 17,2 g
Lipides 34,4 g
Publié par bonnefondue
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