Cuisses de poulet texane

Une recette de poulet sympathique par vece helena

  • Recette de cuisine 4.75/5
4.8/5 (8 votes)
11 Commentaires
187

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 cuisses de poulet2 cuillères à soupe de 4 épices ducros4 cuillères à soupe d'huileCurrycumin laurier thym

Préparation:

Dans un saladier préparez une marinade avec l'huile, les épices le laurier et le thym. Ajoutez les cuisses de poulet puis enrobez-les avec cette préparation. Laissez reposer 2h au réfrigérateur, en remuant régulièrement.

Mettez dans un plat allant au four arrosez avec un peu de marinade et faites cuire th7 pendant 35 mn. Servir le soir avec une salade verte.


Mots-clés: Cuisses de poulet Texane, poulet

Une portion (env. 330 g) :
Calories 828 kcal   Protéines 76,2 g   Glucides 0,0 g   Lipides 53,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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11 commentaires

patricia

humm,merci bizzz

Ils ont envie d'essayer

 187Invité, lilou2529 et 185 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.