Spaghettis aux courgettes

Une recette de plat maison par CarlaMatteo

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
2 Commentaires
81

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Kg de courgettes soit environ 4 200 gr de spaghettis ou autre pâte 2 Gousses d'ail 4 Càs d'huile Sel et poivre Du gruyère

Préparation:

Préparer d'abord les courgettes : les laver et les couper en rondelles, les faire cuire dans une sauteuse avec l'huile et l'ail haché, le sel et le poivre.



recette Spaghettis aux courgettes



Ensuite cuire vos spaguettis comme à votre habitude.



recette Spaghettis aux courgettes



Pour finir mettre les pâtes dans la sauteuse où vous avez fait cuire vos courgettes et bien remuer !!! C prêt.



recette Spaghettis aux courgettes


Une portion (env. 320 g) :
Calories 305 kcal   Protéines 6,4 g   Glucides 31,8 g   Lipides 12,7 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

CarlaMatteo

bisounettes ma choupette

choupette two

miam !! ça me donne des idées

merci marie

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    choupette two a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Invité a trouvé ça très bon.

Ils ont envie d'essayer

 81Invité, Invité et 79 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.