BOUCHEES AU THON
Servir frais
1 Commentaires
70 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
Pour une vingtaine de bouchées : 180g de thon égoutté 50g de concentré de tomate 60g de crème fraîche 90g de fromage râpé 4 oeufs sel poivre 30g d'oignons
Préparation:
Mixez tous les ingrédients pour avoir une préparation homogène.
Répartissez la préparation ds des moules à mini muffins.
Faites cuire dans le four à 180°C.
Servir frais.
Mots-clés: thon
Une portion (env. 80 g) :
Calories 124 kcal
Protéines 9,2 g
Glucides 2,3 g
Lipides 7,7 g
Publié par charlie
Ça a l'air bon !
patricia
combien de temp pour la cuisson des bouchées aux thon? merci ,biz