Carottes multicolores rôties au four

Une recette d'accompagnement à base de légumes.

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2 Commentaires
146

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Botte de carottes multicolores1 Cs huile d'olive1Cs vinaigre balsamique2 Cs sauce sojaSel et poivre

Préparation:

Retrouvez la recette sur mon blog http://www.chezcachou.com/2016/11/carottes-multicolores-roties-au-four.html



Laver, éplucher et couper les carottes en rondelles. Si vous avez les râpes du robot Companion utilisez la lame D Vitesse 10.



Dans un sac de congélation, mélanger tous les ingrédients et incorporer les carottes.

Fermer le sac. Bien mélanger les carottes et laisser reposer durant 30 min.


Préchauffer le four à 180°C.


Dans un plat à gratin, vider le sac en disposant les carottes avec la marinade. Arroser avec 100 ml d'eau et enfourner environ 40 min.



Bon appétit !


Une portion (env. 20 g) :
Calories 43 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 3,0 g   Lipides 3,2 g  

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2 commentaires

Stf

Excellent...accompagne aussi bien poisson que viande..top

marylineH

J'aime beaucoup ces recettes simples et bonnes
bisous

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    marylineH a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Stf a trouvé ça délicieux!.

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 146Invité, Stf et 144 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.