Darnes de saumon marinées à l'aneth à la plancha

Une recette de plat maison par chezcachou

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recette Darnes de saumon marinées à l'aneth à la plancha

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Darnes de saumonLe jus d'un demi citron1 Cc d'huile d'oliveDe l'anethUne pincée de fleur de selDu poivre

Préparation:

Retrouvez ma recette sur mon blog http://www.chezcachou.com/2016/08/darnes-de-saumon-marinées-a-l-aneth-a-la-plancha.html



Dans un bol mélanger le jus de citron, l'huile, l'aneth, la fleur de sel et le poivre. Disposer le saumon sur un plat et arroser avec la marinade. Filmer et laisser reposer au réfrigérateur pendant 1h.


Faire cuire à la plancha entre 15 et 20 min.


Bon appétit !


Mots-clés: aneth, citron, darnes, plancha, plat, poisson, saumon

Une portion (env. 30 g) :
Calories 27 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 0,6 g   Lipides 2,0 g  

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