SOUPE A L'AIL

Une recette de soupe simple et rapide par mymyencuisine

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

40 g d'ail rose 125 g de pommes de terre 1/2 courgette 1 carotte 1 bouillon cube bouquet garni 1/2 bouillon cube or 1 l d'eau + lait (ou crème pour plus d'onctuosité) Sel Poivre Muscade Curcuma

Préparation:

Pelez et émincez l'ail, la courgette, la carotte et les pommes de terre.



Faites chauffer avec les liquide et les bouillons cubes 1/2 heure.



Mixez le tout et assaisonnez à votre goût.


Mots-clés: ail, detox, légume, Soupe

Pour 100 g :
Calories 145 kcal   Protéines 3 g   Glucides 18 g   Lipides 5 g  

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