Croustillants au saumon fumé (diététique)
Excellent avec une salade d'endives
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
4 Feuilles filo 2 Tranches de saumon fumé 150 Gr de fromage allégé elle et vire Ciboulette ciselé 1/2 Citron Sel et poivre du moulin
Préparation:
Préchauffer votre four à 220°c.
Dans un bol mélanger le fromage avec la ciboulette et le jus du demi citron. Saler et poivrer.
Plier vos feuilles de filo en deux. Mettre 1 cuil à soupe de fromage en bas de votre pâte et 1/2 tranche de saumon fumé. Poiver. Rabattre les bords et rouler ppur former un cigare.
Faire de meme avec les 3 autres pâtes filo.
Les mettre sur la plaque de votre four et cuire 10 minutes environ. Vos croustillants doivent etre bien dorés.
Déguster chaud avec une salade d'endives et tomates.
Mots-clés: bricks, ciboulette, citron, croustillants, diététique, filo, fromage, régime, saumon
Publié par choupette two
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Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Recettes similaires
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utilisateurs aiment cette recette!
25 commentaires
calamity-jane
trés appétissant
bisette
choupette two
c'était mon repas de midi ma marie !! je me soigne quand meme lol !! bisette à demain
choupette two
merci les filles !! c'était délicieux !!bisette
isa1
très bonne idée,ca,a l'air délicieux
CarlaMatteo
hummmmmmmmmmmmmm çà j'adore je v tester
Mirabelle 54
Comme quoi on peut manger léger et se régaler !
melayers
un delice ma belle humm!! bisou
choupette two
merci petitetoile !! bisette
petitetoile33
super recette je prend merci
choupette two
merci lili !!