Sous les sunlights des tropiques
Goût fruité
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Endives 3 Tranches de saumon fumé 1 Mangue bien mûre Roquette Huile d'olive Vinaigre balsamique 1/2 Citron vert Mélange de 5 baies
Préparation:
Nettoyer les endives et les couper en rondelles. Les égoutter et les mélanger avec la roquette dans un saladier.
Ajouter le saumon fumé coupé en lanières et la mangue coupée en petits cubes. Ajouter le jus du citron vert. Mélanger.
Arroser de vinaigrette à base d'huile d'olive et de vinaigre balsamique. Poivrer généreusement.
Mélanger et servir bien frais.
Mots-clés: défi, endives, huile d'olive, mangue, roquette, salade, saumon fumé, vinaigre balsamique
Une portion (env. 160 g) :
Calories 205 kcal
Protéines 6,5 g
Glucides 13,0 g
Lipides 11,3 g
Publié par choupette two
Votes
- La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
- La cuisine du petit nono a trouvé ça délicieux!.
- copine a trouvé ça délicieux!.
9 commentaires
choupette two
t'es à la bourre ma lili lol !!
ah super j'espère que tu vas réussir et tu me tiendras au jus
j'ai hate de voir ce meveilleux gateau !! hummm
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
J'ai pas encore transferer mes photos sur lordi je te raconte pas comme je suis à la bourre il va falloir que je trouve le temp
jai été a casa ce matin jai pris le flacon
choupette two
a toi maintenant ma lili de nous faire chanter et danser
choupette two
bravo clinoue
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
ahhh ca cest plus que sur
choupette two
LOL punaise ça donne envie de danser !!!
on va s'endormir avec ça dans la tete , c'est horrible LOL
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
olalaaaaaaaaa voila qu je lai dans la tete
choupette two
....vivre entre les vagues et le ciel ,
tu ne sauras jamais plus belle
que cette chanson qui t'apelles,
prends moi la main viens danser
jai dessiner sur ta peau
un palmier au bord de l'eau
qu'est ce qu'on est bien tout est beau
fa mi fa sol do ....... viens danser
sous les sunlights des tropiques ....
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
je sors mes lunettes de soleil mon parasol et je my crois déja entre cuba et manille
viens danser
sous les sunlights des tropiques
lamour se raconte en musique
on a toute la nuit pour s'aimer
en attendant viens danser
j'aime l'océan pacifique
ca fait quelque chose de magique
Y a rein à faire qu'à rêver
prends-moi la main viens danser
oh oh oh oh oh