Salade de courgette aux noix

Une recette de salade facile et rapide par christitine

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5.0/5 (3 votes)
3 Commentaires
129

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 Petite courgette ou 1/2
1 Petite tomate ou 1/2
Quelques noix concassées
Vinaigrette :
1 Cs d'huile de noix
1/2 Échalote hachée
1 Cc de vinaigre balsamique
2 Cc de vinaigre de cidre
1 Pincée de piment (ou poivre)
Sel

Préparation:

1) Dans un gros bol mélangez les ingrédients de la vinaigrette.



2) Râpez fin la courgette déposez dans le bol. Coupez en petits dés la tomate, gardez-en quelques uns pour la déco et mettez le reste dans le bol. Bien mélanger et ajoutez les noix concassées. Re-mélangez puis déposez au centre les dés de tomate réservés. Parsemez de quelques noix concassées, mettre au frigo et dégustez bien frais. S7302203.JPG


Mots-clés: courgette, noix, salade

Pour 100 g :
Calories 47 kcal   Protéines 0 g   Glucides 1 g   Lipides 3 g  

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3 commentaires

christitine

Coucou! Svetafr! super contente que ça vous ai plus!!!

svetafr

Merci pour votre recette, nous nous sommes regalés!

Invité

que du plaisir merci pour le bonheur...ffffffffffff

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    svetafr a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    dine56 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.

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