Poulet aux poivrons

Une recette de poulet maison par ॐ Cindy ॐ

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1 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

500g de Blancs de poulet1 poivron rouge1 poivron vert Sauce soja poivre Herbe de Provence Huile d'olive

Préparation:

Faire revenir les poivrons en petits cubes dans l'huile d'olive.
Faire revenir dans un même temps les blancs de poulet, recoupé en cubes si besoin, avec un peu de sauce soja.
Une fois tendres, ajouter les poivrons au poulet et assaisonner à convenance.

Une portion (env. 210 g) :
Calories 265 kcal   Protéines 31,9 g   Glucides 2,1 g   Lipides 10,6 g  

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cuisineenfolie

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    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.

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