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        <title><![CDATA[Zabou : Recettes]]></title>
        <description><![CDATA[Les recettes les plus récentes de Zabou, sur Les Foodies.]]></description>
        <generator>Les Foodies</generator>
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            <title><![CDATA[Petits Pains Aux graines Délicieux En 3h Tout Compris!]]></title>
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            <pubDate>Fri, 18 Apr 2008 16:01:39 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[sésame]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[petits pains]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[lin]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[graines de tournesol]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1392"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>¾ cc de levure sèche de boulanger Bruggeman<br/>500 g de farine T65<br/>½ CS de miel<br/>300 g d’eau + 70 g de lait<br/>1.5 cc de sel<br/>1 CS de graines de tournesol + 1 CS de graines de lin + 1CS de graines de sésame<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>A.	Mettre tous les ingrédients dans la Panasonic et lancer le programme « dough » complet.<br />
B.	A la fin du programme, récupérer la pâte sur une plaque anti adhésive très farinée.<br />
C.	Saupoudrer généreusement la pâte de farine.<br />
D.	La partager en huit à l’aide de 2 coupe - pâte.<br />
E.	Laisser les pâtons se détendre et Mettre le four en route à 240°C.<br />
F.	Une fois la température atteinte, enfourner pour 25’à 30’.]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Cookies Américains Extras]]></title>
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            <pubDate>Sun, 13 Apr 2008 11:17:51 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[chocolat]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[noix]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[cookies]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1363"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Pour 15 à 20 Cookies<br/> 220g de farine<br/> 1/2 sachet de levure chimique<br/> 50g de sucre de canne<br/> 50g de sucre blanc<br/> 1 sachet de sucre vanillé<br/>100g de beurre salé<br/>1 cc de miel<br/> 1 oeuf<br/> 60g de pépites de chocolat.<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Dans un recipient, faire fondre le beurre (pour moi au MO) et le mélanger avec le miel et l'oeuf.<br />
dans un autre recipient, mélanger la farine + levure + sucres<br />
Rassembler tout ensemble et mélanger, ajouter les pépites de chocolat en dernier.La pâte est grumeleuse c'est normal.<br />
Faire des petits tas et les aplatir légèrement sur la plaque du four.(pour garder la même quantité à chaque fois je prélève avec une cuillère à glace)<br />
Préchauffer le four à 200°C et enfourner pour 10' pas plus<br />
Laisser refroidir avant de mettre sur une grille.<br />
Déguster!<br />
<br />
Mon fils ne veut que ceux là!....<br />
<br />
Vous pouvez varier la recette en ajoutant des ecorces d'oranges confites, les noix, des noisettes, de la noix de coco, du rhum....etc...]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Pancakes Legers et Moelleux au Lait Fermenté]]></title>
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            <pubDate>Sun, 13 Apr 2008 09:23:17 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[lait fermenté]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[leger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[sirop d'érable]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[yaourt]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pancakes]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1362"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Pour 12 pancakes environ<br />
380 ml (oui il s'agit bien de ml car il faut le même volume de lait et de farine)<br/>40g de sucre (mis 20g de fructose)<br/> 2 cc levure chimique<br/>1/4 cc desel<br/> 40g de beurre fondu (mis 40g d'huile de tournesol)<br/> 380 ml de lait fermenté (ou 190 ml de yaourt nature + 190 ml de lait)<br/> 2 oeufs battus légèrement.<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Dans un grand saladier, mélanger la farine + sucre + levure + sel<br />
dans un deuxième recipient, fouetter le lait fermenté avec les oeufs et le beurre fondu (ou l'huile).<br />
Mélanger ensemble les 2 recipients jusqu'à ce que la farine soit tout juste incorporée.<br />
Laisser reposer 15'à 30' (voire une nuit au refrigérateur)<br />
faire chauffer une grande poêle huilée à feu moyen.<br />
Y déposer 2 ou3 petits tas de pate de 2 CS chacun (ou utiliser une poêle spéciale)et laisser cuire pendant 2 mn.<br />
Retourner quand de petite bulles se forment sur le dessus de la pâte et qu'elle s'assèche un peu.<br />
Laisser dorer l'autre face.<br />
Sevir tièdes, traditionnellement avec du sirop d'erable.<br />
<br />
Bon app :-))]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Truffes Au Chocolat Et Au Thé Earl Grey]]></title>
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            <pubDate>Sat, 12 Apr 2008 11:28:00 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[cacao]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[truffes]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[thé]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[chocolat]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Ingrédients : Pour 20 truffes environ<br />
	200 g chocolat noir<br/>100 ml crème liquide<br/>30 g beurre mou<br/>1 sachet de thé earl grey<br/>1 assiette de cacao amer<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Préparation : 15 mn + 2h repos<br />
Cuisson : 5 mn<br />
<br />
Faire chauffer la crème à feu moyen dans une petite casserole. La retirer avant ébullition. Y faire infuser le sachet d thé pendant 5 mn, puis retirer le sachet.<br />
Casser le chocolat et le faire chauffer au MO 2’ en décongélation avec le beurre.<br />
Mélanger avec la crème.<br />
Placer au réfrigérateur au moins 2h.<br />
Sortir le mélange et former des boules à l’aide de petites cuillères.<br />
Les rouler dans du cacao amer.<br />
Les déposer dans une boite hermétique. Les remettre au frigo. <br />
Déguster bien froid.]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Briochettes Au Yaourt]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/citroni/recette/briochettes-au-yaourt</link>
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            <pubDate>Sat, 12 Apr 2008 11:18:46 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[yaourt]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[map]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[machine à pain]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[brioche]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1357"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Pour 12 à 16 briochettes<br />
	1 sachet de levure (2 cc levure Bruggeman pour moi)<br />
	500 gr de farine<br />
	4 cs de sucre (2 CS fructose pour moi)<br />
	1 cc de sel<br />
	60 gr de beurre fondu (pas fondu pour moi)<br />
	2 yaourts +2 œufs entiers + 2 CS de rhum ou de fleur d’oranger (~= 365 ml)<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>1.	Mettre les ingrédients dans l'ordre indiqué par le fabricant de la Machine à Pain. <br />
2.	Programme « Pâte » ou « dough » en entier<br />
3.	Récupérer la pâte et la Couper la pâte en 12 à 16 pâtons<br />
4.	Les façonner en boules<br />
5.	Laisser doubler de volume dans un four tiédi (environ 30’ à 45’)<br />
6.	Badigeonner d’u mélange de jaune et de lait<br />
7.	Ajouter du sucre perlé<br />
8.	Cuire à four chaud 180°C 15’ à 20’ selon le four]]></description>
        </item>
        
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