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Muffins au thon

Ils sont superbes tes muffins - jeanmerode

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14 Commentaires
147
recette Muffins au thon

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 boîte de thon au naturel-140g Petite Navire 4 œufs 2 c.à s de fromage St Môret 3 c.à s de gruyère râpé2 oignons nouveaux 1 tomate 2 c. à s de farine sel, poivre

Préparation:

recette Muffins au thon


recette Muffins au thon Ingrédients :
Pelez et coupez en rondelle les oignons nouveaux.


Coupez en petits dés la tomate.
Dans un bol ou dans le bol de votre robot, verser le thon, mélanger, ajouter petit a petit les œufs et continuer à mélanger.
Mettre les fromages, les oignons et la tomate et mélanger.
Ajouter la farine, les condiments et mélanger.

Votre préparation est prête.


recette Muffins au thon

recette Muffins au thon


Remplir vos moules de muffins et mettre au four à 200°C pour 15- 20 minutes.



recette Muffins au thon


A servir en apéritif ou en entrée avec une salade verte...........

recette Muffins au thon


Bon appétit !!!!


Mots-clés: muffins, St Môret, thon

Une portion (env. 120 g) :
 Calories 130 kcal   Protéines 12,3 g   Glucides 3,7 g   Lipides 4,9 g  

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14 commentaires

Catalina

Biensur que vous pouvez, mélangez le tout dans un bol

samedi, 17 novembre 2018, 08:43 # -

Invité

Jolie recette mais peut -on la faire sans robot ?

samedi, 27 octobre 2018, 16:29 # -

Catalina

merci jean

dimanche, 17 mai 2015, 12:24 # -

jeanmerode

ils sont superbes tes muffins

dimanche, 17 mai 2015, 11:30 # -

Catalina

Merci et bisous à toutes

samedi, 16 mai 2015, 19:36 # -

katcelau

jolie recette salé je garde bizzz kat

samedi, 16 mai 2015, 19:14 # -

rosinette

j en fais souvent et c est trop bon

samedi, 16 mai 2015, 18:16 # -

marylineH

Hummmm je me sers bisous

samedi, 16 mai 2015, 16:45 # -

Oh la gourmande

Hum un petit plaisr...bien sympa

samedi, 16 mai 2015, 12:10 # -

Cuisineplaisir

Miam, je prends

samedi, 16 mai 2015, 09:16 # -

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