-- Recette Bibimpap, bol coréen --

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Recette de Bibimpap, bol coréen


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recette Bibimpap, bol coréen
Difficulté

Ingrédients (2 personnes):

250 g de bœuf (tranché finement)

sa marinade :
2 cuillères à soupe d’huile de sésame
1 cuillère à soupe de sucre
2 cuillères à soupe de sauce de soja
1 pincée de sel
2 gousses d’ail finement hachées
1 cuillère à café de gingembre râpé

les légumes :
1 carotte coupée en julienne
60 g de pousses de soja
60 g d’épinards
50 g de haricots verts
1 oignon coupé en rondelles
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
3 cuillères à soupe d’huile de sésame
2 cuillères à café de graines de sésame
2 œufs crus ou sur le plat si vous n’aimez pas cru
2 bols de riz cuit à la vapeur

pour la sauce :
1 cuillère à soupe de gojujang (sauce piquante coréenne à base de tamarin et de piment on peut en trouver en épicerie asiatique) ou du tabasco
2 cuillères à soupe d’huile de sésame

Préparation:

Faites mariner la viande dans sa marinade pendant 30 minutes au frais.  Faites cuire séparément dans de l’eau bouillante salée les légumes en commençant par les épinards (1 minute, récupérez-les et égouttez-les), puis les pousses de soja (3 minutes, récupérez-les et égouttez-les) et enfin les haricots (dès qu’ils sont tendres, récupérez-les et égouttez-les).  Séparément, assaisonnez ces légumes avec une cuillère à soupe d’huile de sésame, le sel et les graines de sésame, puis mettez de côté. Dans une poêle, mettez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et faites revenir les carottes, salez-les et les retirez-les.  Dans la même poêle, ajoutez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et faites cuire la viande avec sa marinade, quand la viande commence à dorer ajoutez l’oignon.  Dans chaque bol de riz, répartissez les légumes, la viande et déposez l’œuf sur le dessus.  Saupoudrez de graines de sésame et d’1 cuillère à café de sauce. Bisou

          

Mots-clés: Bibimbap, bibimpap, boeuf, corée, cuisine asiatique, cuisine coréenne, légumes, recette coréenne, riz, sésame

Publié par Dhanggit

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Commentaires

  1. Bonjour, j'aurai voulu savoir si je pouvais prendre la recette et la mettre sur un blog. J'espereune reponse rapide.

    Tsukawa - lundi, 02 mars 2009, 21:25 # |

  2. Oui, bien sur, pas de problème Rigolant Tu peux mettre un lien vers ici aussi Rigolant

    Dhanggit - lundi, 02 mars 2009, 21:39 # |

  3. Super, j'adore ce plat et me suis enfin lancé dans sa préparation 'maison' ! excellente recette et si comme moi vous aimez quand ça pique, vous pouvez utiliser de l'huile de sésame pimentée...

    Stoki - lundi, 29 juin 2009, 10:32 # |

  4. je suis curieuse et je me demande comment faire pour ne rien oublier! je veux dire ebouillanter les carottes et faire rissoler les feuilles vertes evidemment c'etait inverse!Clin d'oeil

    nathalie - lundi, 27 juillet 2009, 06:53 # |

  5. Excellente recette qui me rappelle mes 3 ans passés en corée

    Lichien - samedi, 06 février 2010, 16:54 # |

  6. bonjour la bibimbap coréene est une soupe aux algues non, çà, j'ai gouté dans leur pays et cela n'a rien a voir!

    Invité - lundi, 08 février 2010, 15:51 # |

  7. Non, non, la bibimbap est bien un bol de riz avec de la viande, des légumes, un oeuf et une sauce aux piments. C'est la bonne recette.

    Jimmy - mardi, 09 février 2010, 02:42 # |

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