Poulet caramélisé au miel

Une recette de poulet facile et rapide par dianeange

  • Recette de cuisine 4.83/5
4.8/5 (6 votes)
7 Commentaires
289

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Du bon poulet au goût de miel. Une recette toute simple à faire et rapide. J'ai beaucoup aimer ce plat servi avec un riz au jasmin et bock choy ainsi que du pain naam. J'ai doublé les quantitées pour la sauce.

Ingrédients:
2 poitrines de poulet coupées en petits cubes
3 grosses cuil à soupe de miel
2 cuil à soupe de sauce soya
2 cuil à soupe de jus de citron
1 cuil à thé de gingembre moulu
Huile d'olive et végétale
Poivre
Graine de sésame (facultatif)

Préparation:

Dans un petit bol, mélanger les ingrédients pour la sauce.
Dans un poêlon chauffer les huiles à feu mi-fort et déposer les cubes de poulet. Baisser le feu à moyen pour que les cubes puisses doré sans trop brunir. Lorsqu'ils sont cuits les retirer et ajouter la sauce. Amener à ébullition la sauce et ajouter les cubes de poulet. Laisser mijoter quelques minutes seulement et servir. Au moment de servir ajouter les graines de sésame.


recette Poulet caramélisé au miel

recette Poulet caramélisé au miel

recette Poulet caramélisé au miel

http://dianeange.blogspot.com/2011/09/poulet-caramelise-au-miel.html


Mots-clés: Poulet - miel - sauce soya - gingembre

Une portion (env. 70 g) :
Calories 119 kcal   Protéines 0,7 g   Glucides 27,7 g   Lipides 0,0 g  

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7 commentaires

calamity-jane

je l'ai zappée celle là voilà c'est réparé
bisous

jen

j'aime cette recette , surtout avec le bock choy. Un repas pour moi la semaine prochaine.
Merci, c'est très bon et dans mes goûts

dianeange

Je ne comprends pas pourquoi que lorsque je réponds au message ça dit ( invité) voyons donc.grrrrrrrrrr

Invité

Adaviada, un gros merci de me laisser ton commentaire et je suis bien contente de s'avoir que tu as aimé ce poulet. Bonne journée.

Adaviada

Recette faite ce midi ! Un vrai régal !!!! Merci

janeton

ça donne envie ,bizzzzz

patricia

humm,merci bizz

Votes

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