Quiche sans pâte à la macédoine.

Une recette de quiche facile et rapide par Do

  • Recette de cuisine 2.00/5
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2 Commentaires
144

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 boîte de lait concentré non sucré de 410gr,50gr de Maïzena,50gr de farine,3 oeufs,1 boîte de macédoine de 300gr.sel,poivre.

Préparation:

1) Mélangez dans un saladier le lait concentré non sucré, le Maîzena, la farine et les 3 oeufs.


2) Ajoutez la macédoine puis salez et poivrez.


3) Mettre au four à 200 C° pendant 15 min environs.


(A surveiller car la cuisson est trés rapide.).



Mots-clés: quiche

Une portion (env. 160 g) :
Calories 255 kcal   Protéines 7,9 g   Glucides 34,7 g   Lipides 6,3 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Do

L'oubli a été réparé !!!

Invité

vous n'avez pas mentionné la peéparation ???????????????????????

Ils ont envie d'essayer

 144Invité, Invité et 142 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.