Daurade au chorizo

Une recette de plat délicieuse par La cuisine de Fanie

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5 Commentaires
100

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

2 Daurades 200G de trio de poivrons surgelés 60G de pepperoni de dinde (rayon hallal) ou chorizo maigre 1 Oignon 4 Cuillères à soupe de crème allégée semi-épaisse à 4% 1 Pincée de thym Poivre

Préparation:

Faire revenir les poivrons encore surgelés dans une casserole anti-adhésive.
Emincer l'oignon et les pepperoni.
Les incorporer aux poivrons dès que ceux-ci commencent à coller.
Ajouter le thym.
Mélanger et laisser cuire à feu doux 5 minutes.
Verser dans un plat allant au four.
Déposer les daurades écaillées et vidées.
Enfourner 30 minutes.
Ajouter la crème et enfourner 10 minutes.


http://lacuisinedefanie.over-blog.com/


recette Daurade au chorizo


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Une portion (env. 140 g) :
Calories 161 kcal   Protéines 4,2 g   Glucides 4,2 g   Lipides 11,2 g  

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5 commentaires

train22

un poisson plein de saveur

Cuisineplaisir

Bonne recette

Catalina

j'aime beaucoup, le chorizo donne du peps

rosinette

un bon plat

Notre am❤ur de cuisine

HUmmm quel délice, bisous

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

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    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
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    5.0/5

    rosinette a trouvé ça délicieux!.
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    Catalina a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.

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