Filet de truite aux baies roses Thermomix

Une recette de plat simple et rapide par La cuisine de Fanie

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 filet de truite
1 cuillère à café de baies de goji
1 cuillère à café rase de citronnelle
sel, poivre

Accompagnement:
2 courgettes
1 cuillère à café de curcuma
sel, poivre

Préparation:


  • Mettre le filet de truite sur le petit plateau du varoma

  • Assaisonner et ajouter les baies et la citronnelle




  • Accompagnement :

  • Peler les courgettes et tailler en spaghettis à l'aide d'un taille légumes

  • Mettre dans un saladier, assaisonner et ajouter le curcuma

  • Mélanger à la main pour éviter de casser les spaghettis

  • Déposer dans le panier du varoma

  • Ajouter 600 ml d'eau dans le bol

  • Placer le couvercle, le varoma complet

  • Cuire 13 minutes/varoma


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recette Filet de truite aux baies roses Thermomix

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