Omelette poivrons bacon

Une recette d'omelette facile et rapide par La cuisine de Fanie

  • Recette de cuisine 0/5
0/5 (0 votes)
0 Commentaires
131

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

150G de trio de poivrons 4 Oeufs 2 Blancs 75G de bacon de dinde Sel, poivre 15G de fromage râpé râpé

Préparation:


Faire revenir les poivrons surgelés dans une poêle anti-adhésive.
Ajouter l'oignon et le bacon émincé et faire revenir à feu doux, 5 minutes environ.
Battre les oeufs et les blancs à la fourchette.
Verser l'omelette dans la poêle, quand les bords sont cuits, soulever avec une fourchette et faire couler de l'omelette dessous, recommencer l'opération sur tout le contour.
Une fois l'omelette cuite, parsemer de rapé.
Taper avec le poignet sur le manche de la poêle pour soulever l'omelette et la faire rouler sur elle-même.


http://lacuisinedefanie.over-blog.com/


recette Omelette poivrons bacon

Pour 100 g :
Calories 99 kcal   Protéines 9 g   Glucides 1 g   Lipides 5 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

Ils ont envie d'essayer

 131Invité, Invité et 129 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.