Pavé de saumon au coca (compatible dukan)
Une recette de plat facile et rapide par La cuisine de Fanie
1 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
3 Pavés de saumon1 Cuillère à soupe de coca zero sodastream1/2 Cuillère à café de concentré de tomate1 Cuillère à soupe de sauce sojaPincée d'ail en poudre
Préparation:
Mélanger tout les ingrédients et badigeonner les pavés de saumon.
Préchauffer le four à 180°c.
Laisser reposer 5 minutes et renouveler 2 fois (le badigeonnage !).
Enfourner pour 15 minutes.
http://lacuisinedefanie.over-blog.com/
Mots-clés: coca, dukan, pavé de saumon, régime dukan, sans sucres, saumon, sodastream
Une portion (env. 230 g) :
Calories 390 kcal
Protéines 46,8 g
Glucides 2,3 g
Lipides 18,7 g
Publié par La cuisine de Fanie
Ça a l'air bon !
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- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
Notre am❤ur de cuisine
Super sa change et sa doit donner un coté sucré salé hummm!