Gateau de courgettes
Une recette de gateau très facile par gladysgennip
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 Demie courgette 1 Gousse d ail 1 Pot de ricotta 1 Tomate Basilic Sel Poivre Parmesan Huile d olive
Préparation:
Faire cuire les courgettes a la poêle dans très peu d huile d olive avec la gousse d ail sans la chemise. Retirer du feu et les mettre dans papier absorbant. Monder la tomate récupérer l'ail et l'écraser avec 2 cuillère a soupe de ricotta; une cuillère a café d huile d olive du sel et poivre prenez votre cercle déposer délicatement le mélange ricotta ail puis les courgettes enfin les tomates. Parsemez de basilic et de parmesan. Photo: http://chgphoto.deviantart.com/
Mots-clés: courgette, courgettes entrée Italie frais simple rapide
Pour 100 g :
Calories 194 kcal
Protéines 4 g
Glucides 2 g
Lipides 17 g
Publié par gladysgennip
2 commentaires
claudie
j'ai fais cette recette et elle est excellente
la seule chose que j'ai ajouté c'est du jambon
coupé en lamelles comme cela je peux faire
cette recette le soir et pas besoin de viande
merci - spitie
michael
simple et efficace une recette comme je les aime