Assiette courgettes chorizo
Une recette de plat sympathique par hanor
8 Commentaires
85 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Un morceau de courgettes Du chorizoUn oignon blancHuile d oliveSel poivre laurier, thym
Préparation:
Ds poele mettez huile d olive l oignon coupé en dés ; ; laissez rissoler les courgettes en rondelles laissez mijoter ; épicez,
Lorsque les courgettes cuisent un peu tout en gardant le croquant ajoutez chorizo et herbes.
Préparez l assiette.
Mots-clés: courgettes chorizo, hule d olive épices
Pour 100 g :
Calories 278 kcal
Protéines 0 g
Glucides 4 g
Lipides 27 g
Publié par hanor
Ça a l'air bon !
8 commentaires
hanor
bonne soirée luno; merci
hanor
bonne soirée vece héléna;biz
vece helena
très bonne idée merci
hanor
merci tes recettes sympa aussi bizz
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
que de belle assiette toute aussi bonne les unes que les autres !!
italmo
belle recette de courgettes bien sympa
bisous
hanor
eh oui celle qui vient manger les cerises mais il y en as d autres::bizz
Mamyloula
belle recette et belle tourterelle hihihi bisous