Cassolettes fruits de mer beurre citronné

Une recette d'accompagnement simple et rapide par hanor

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17 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

150 Gr de pétoncles Une dizaine de crevettesSel poivre une échalotte, BeurreUne échalotte20Cl de créme fraiche40Gr de beurreUn petit verrre de vin blanc secUn citronDu persilSel poivre

Préparation:

Dans une casserole faire suer l échalotte avec le vin blanc ; ; et le citron.


Laisser évaporer


Ajouter le beurre ; la créme.


Ajouter lés épices, le persil.



recette cassolettes  fruits  de mer  beurre citronné



A porspoder ballade le long de la mer.



recette cassolettes  fruits  de mer  beurre citronné


Dans une poele mettre beurre échalotte laisser dorer.


Ajouter les fruits de mer, sel ; poivre,


Ajouter la sauce précédente ; bien mélanger.


Mettre en cassolettes et passer au four.






Mots-clés: beurre citron; persil, cassolettes fruits de mer

Une portion (env. 50 g) :
Calories 136 kcal   Protéines 0,5 g   Glucides 1,5 g   Lipides 12,8 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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17 commentaires

vece helena

hop celle la aussi je prends

hanor

merci notre amour de cuisine; et dailys bises

Dailys

Humm j'en veux bien une.. Quelle belle photo, merci

Notre am❤ur de cuisine

HHHHuuum, oui de belles photos bisousss

hanor

bisous makiace

makiace

Ah et j'oubliais très belle photo ça fait du bien au moral avec toute cette pluie! bizzzzz

makiace

Hummm!!très belles cassolettes!je prends...merci

Votes

katcelau, Mamyloula et 5 autres ont voté.
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 1707LDlck56§§, Invité et 168 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.