Laqué de poulet à l'orange
Une recette de poulet maison par HoapidayFoodies
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
4 hauts de cuisses de poulet 2 cuillères à soupe de miel ( liquide type acacia) 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe d’huile de sésame Le jus d’une orange ( 10cl de jus) Poivre moulu Sésame
Préparation:
1) Dans un bol mélangez le miel, la sauce soja, l’huile de sésame et le jus d’orange.
2) Nappez les cuisses de poulet de cette préparation. Laissez prendre pendant un minimum d’une heure au frais. Le mieux si vous avez le temps c’est laisser reposer une nuit.
3) Parsemez les cuisses de poulet de sésame.
4) Enfournez pendant 40 minutes au four. Il faut que la peau soit bien dorée et grillée.
Vous pouvez accompagner ce laqué de poulet à l’orange avec du riz ou des pâtes.
Cliquez sur le lien pour plus de photos et de précisions :
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Une portion (env. 450 g) :
Calories 312 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 54,4 g
Lipides 4,5 g
Publié par HoapidayFoodies
Votes
- PATALVA a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- Ma truffe 2 a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
la mouch
Je vais faire cette recette demain puis.......jvous dis ce que j'en pense
makiace
Hummm!!!j'adooore le sucré salé ! Je prends....merci
Ma truffe 2
elle me tente ta recette ,bizzzzzzzzzzz
Notre am❤ur de cuisine
HUmmmm!
PATALVA
j'adore le sucré/salé . Merci et bravo !!!