Tournedos poêlés, gratin dauphinois et chicons braisés au miel

Reste des recettes gratin dauphinois et endives braisées au miel demain

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Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Pour 2 Tournedos taille selon votre appétit en viande Barde coupée en 1 large ruban ficeller deux fois en longueur. 1 noisette de beurre Poivre Fleur de sel au moulin

Préparation:

Huiler légèrement le fond de la poêle pour avoir une bonne adhésion.
Perso, j'utilise une poêle anti-adhesive très chaude et une toute petite noisette de MG. (il faut entendre un crépitement lorsque vous placez la viande).
Saisir la viande rapidement des 2 côtés (RETOURNER une seule fois, SANS piquer dans la viande.
Attendre la cuisson voulue... Saignante pour moi, la viande reste bien juteuse à l'intérieur.

Saler à la fleur de sel et poivrer.

Réserver au chaud.

Ici, la viande a été débardée au moment de servir.


Mots-clés: Bœuf, lard, Tournedos

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4 commentaires

chezcachou

j'adore les endives !

Mamyloula

ils sont beaux tes tournedos bises

italmo

DE BONS TOURNEDOS J'ADORE
BISES

jeanmerode

un bon tournedos avec une belle garniture

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    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
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    italmo a trouvé ça délicieux!.
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    Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
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    chezcachou a trouvé ça délicieux!.

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