COUSCOUS AUX MOLLUSQUES ET CRUSTACES

RAPIDE ET DELICIEUX .......

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7 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Reste de ma soupe (recette précédente)200 Grs de semoule de couscous20 Grs de beurreSel 2 Cs d'huile d'olive

Préparation:

recette COUSCOUS AUX MOLLUSQUES ET CRUSTACES


Dans un saladier mettre la graine de couscous avec un peu de sel l'huile d'olive et un peu d'eau. Laissez gonfler la graine et l'egrenner puis la mettre au micro ondes quelques minutes. Quand elle est prete y mettre le beurre rectifiez l'assaisonnement et servir avec le reste de soupe rechauffee.


recette COUSCOUS AUX MOLLUSQUES ET CRUSTACES


Une portion (env. 120 g) :
Calories 364 kcal   Protéines 2,5 g   Glucides 34,7 g   Lipides 21,1 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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7 commentaires

NININE17

La semoule accompagne très bien le poisson . un bon plat comme d'habitude

Kilomètre-0

hummmmmmmmm ^^

jeanmerode

une très belle assiette, bien gourmande, j adore ta recette

joieetsoleil

belle recette , j'aime beaucoup bisous

alexdavio

Ça change un couscous aux fruits de mer ça a l'air super bon!

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Quelle bonne idée cette version !j'ai déja faim

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