INVOLTINI DE POULET AU BEURRE ET CIBOULETTE

UN PEU DE SALADE VERTE POUR ACCOMPAGNER.........

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10 Commentaires

103

recette INVOLTINI DE POULET AU BEURRE ET CIBOULETTE

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Petites escalopes de poulet (applaties au bati carne)30 Grs de beurre saleDe la ciboulette coupee finementSel poivre4 Pommes de terreQuelques feuilles de salade

Préparation:

Applatir les escalopes de poulet puis deposez dessus le beurre et de la ciboulette coupee finement salez et poivrez puis roulez et fermeravec un pic en bois.

Dans une poele un filet d'huile d'olive et faire dorer et cuire les involtini pour 15 a 20 minutes.

Pendant ce temps faire cuire vapeur les pommes de terre epluchees et coupees en morceaux puis les poeler et les saupoudrer de persil et ail.

Servir avec les involtini.

J'ai accompagne d'un peu de salade verte.

Une portion (env. 370 g) :
Calories 547 kcal Protéines 40,1 g Glucides 29,2 g Lipides 25,6 g

Publié par italmo

Ça a l'air bon !

10 commentaires

katcelau

un delice et encore une excellente idée ! bizzz kat

jeudi, 09 juin 2016, 17:01 # -

Oh la gourmande

Hum cela doit être un régal..j'adore ton idée
Bises

jeudi, 09 juin 2016, 12:48 # -

ladyofnight

toute simple mais bien bonne

jeudi, 09 juin 2016, 12:24 # -

jeanmerode

bien bon cette recette d escalope avec la ciboulette

jeudi, 09 juin 2016, 10:15 # -

clonicole

encore un bon petit plat

jeudi, 09 juin 2016, 09:51 # -

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Trés appetissant tout ça !!!!

jeudi, 09 juin 2016, 07:27 # -

Cuisineplaisir

Miammmm

mercredi, 08 juin 2016, 22:33 # -

Anettes7024

Drôlement bon!!!! Bizzzz

mercredi, 08 juin 2016, 19:56 # -

Notre am❤ur de cuisine

J'adooore, sa a l'air bon, bisous

mercredi, 08 juin 2016, 19:02 # -

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Femme, 80 ans

aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.