PETITS LEGUMES CUITS AU FOUR

POUR ACCOMPAGNER MON MIXTE DE SAUCISSES GRILLEES

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recette PETITS LEGUMES CUITS AU FOUR

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Tomates4 Champignons1 Gros oignon frais et demi et la tigeSel poivre aux épices paprika1 Gousse d'ail 2 Cs de chapelure1 Branchette de thym citron

Préparation:


Lavez les légumes et coupez tomates et oignons en deux.


Arrosez d'un filet d'huile d'olive sel poivre paprika et déposez sur la lèchefrite du four. Effeuillez le thym et le parsemer sur les légumes.


Taillez l'ail finement et la mettre sur les demi tomates et dans les chapeaux de champignons.


Parsemez les légumes avec un filet d'huile d'olive et la chapelure. Enfournez four chaud 200° pour 10 minutes et 150° pour 10 autres minutes.


Quand les légumes sont légèrement grilles et fondants les servir avec la viande.









Pour accompagner mon mixte de grillades.


Une portion (env. 200 g) :
Calories 99 kcal   Protéines 2,0 g   Glucides 14,0 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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8 commentaires

Ma truffe 2

trop bien ,parfait !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

jeanmerode

ça aussi j adore

joieetsoleil

hum un pur régal ton petit plat bises

Oh la gourmande

Hum un régal et très sain

Notre am❤ur de cuisine

Super sa a lair delicieux biz

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

tout me donne envie!trop forte ma monique!

Kilomètre-0

J'adooooore

rosinette

Sympa tes petits legume

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Ils ont envie d'essayer

 22Invité, félicia et 20 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.