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Courgettes sautées a l ail et paprika

Une recette d'accompagnement très facile par jeanmerode

  • Recette de cuisine 4.92/5
4.9/5 (24 votes)
36 Commentaires
326
recette Courgettes sautées a l ail et paprika

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

3 Belles courgettes3 Gousses d ailUne cas de paprikaHuile d olive2 TomatesSelOrigan

Préparation:

Coupez en dés les courgettes. Epluchez et hachez les gousses d ail. recette Courgettes sautées a l ail et paprika Emondez et concassez les tomates. Mettre sur feu vif une poele avec une cas d huile d olive, faites-y sauter les courgettes. Ajoutez le concassé de tomate, l ail hachée, sel. recette Courgettes sautées a l ail et paprika . Bien mélanger. Incorporez le paprika, remuez, parsemez d origan. recette Courgettes sautées a l ail et paprika Dressez dans un plat de service, servez.


Mots-clés: ail, courgette, huile d olive, origan, paprika

Une portion (env. 270 g) :
 Calories 145 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 5,4 g   Lipides 8,1 g  

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36 commentaires

Dominominette

J'ai fait ce plat pour accompagner une échine de porc en cocotte, je vais le faire gratiner à l emmental

vendredi, 07 mai 2021, 18:27 # -

isabel30

Parfait, ma fille a beaucoup aimé.

samedi, 03 avril 2021, 21:04 # -

scqal

simple et super bon

dimanche, 11 septembre 2016, 15:25 # -

Brin de thym

Il me restait des petits lardons, je les ai mis à revenir avec les courgettes et ajouté aussi un petit oignon émincé très fin, c'était délicieux

samedi, 26 septembre 2015, 11:02 # -

Invité

Rapide et délicieux
à refaire

jeudi, 13 août 2015, 15:09 # -

Invité

C'est délicieux.

samedi, 08 août 2015, 23:27 # -

Anne-Marie

Enfin une très bonne recette de courgettes, rapide et délicieuse. Du coup je ne distribue plus mes courgettes du jardin ! MERCI

jeudi, 30 juillet 2015, 09:17 # -

piniouf

Merci pour cette excellente recette qui me permet d'utiliser les légumes du jardin.

mercredi, 08 juillet 2015, 10:42 # -

Invité

Merci pour la recette
En cours de cuisson avec tomates et courgettes du jardin ! Ca sent bon !!!!!!!

jeudi, 02 juillet 2015, 21:17 # -

Invité

Parfaitement bon . Merci pour cette recette .

mercredi, 01 juillet 2015, 12:05 # -

Votes

Bqst, Invité et 22 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 4.92/5

4.9/5 (24 votes)

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