Encornets farcis au veau

Une recette de plat appétissante par jeanmerode

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (3 personnes):

6 Encornets 3Oo gr de veau haché 10 Filets d anchois Un fenouil 2 Oignons Une gousse d ail25 Gr de riz cuit 2 Cas de persil haché 6 Pétales de tomates confites 5 Cl de vin blanc 10 Cl de fumet de poisson ou de bouillon e volaille Une cac de curcumaUne de paprikaUn œufSelPoivre

Préparation:

Epluchez les oignons, la gousse d ail. Retirez le trongon, les pluches et les coques extérieur du fenouil. recette Encornets farcis au veau Coupez-le en morceaux. Mixer les oignons, l ail, le fenouil. Mettre une sauteuse sur feu moyen avec une cas d huile d olive, faites-y revenir le veau avec le mélange oignon, fenouil. recette Encornets farcis au veau Mettre cette farce dans un saladier avec le riz et un oeuf. Coupez en dés les anchois, les tomates séchées, ajoutez le persil haché, mélangez. Réservez une cas de ce mélange, ajoutez le reste a la farce. recette Encornets farcis au veau Mélangez bien la farce, sel trés peu, piment d espelette (a votre convenance), poivre. Remplir de cette farce les encornets, fermez-les avec les cures dents. Mettre une sauteuse sur feu moyen une cas d huile d olive. recette Encornets farcis au veau Faites-y revenir de tous cotés les encornets, paprika, curcuma. Mouillez avec le vin blanc, le fumet de poisson. Baissez le feu a doux, laissez cuire 35 a 40 minutes, en tournant de temps en temps les encornets. Dressez dans un plat de service. Filtrez le jus de cuisson. recette Encornets farcis au veau Arrossez avec les encornets, décorez avec le reste mélange persil, anchois, tomates. Servez.

Une portion (env. 240 g) :
Calories 222 kcal   Protéines 24,2 g   Glucides 12,1 g   Lipides 4,8 g  

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pentrez

C'est l'époque des seiches à Camaret. Si mon mari en pêche, je ferais tout comme toi. Bises

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 146Invité, Clairette48 et 144 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.