Escalope panée à l'omelette

Une recette d'omelette originale par kekeli

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2 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

4 Escalopes de dindes6 Œufs8 Cuillères à soupe de chapelure1 Pincée de sel1 Pincée de poivre2 Cuillères de margarine

Préparation:


Battre les œufs dans une assiette, ajouter le poivre et le sel.


Dans une autre assiette verser la chapelure.


Tremper les escalopes dans l’œuf puis dans la chapelure.


Faire chauffer la margarine dans une poêle et y faire cuire les escalopes 8 mn de chaque côté ajouter le reste des œufs battus dans la poêle et poursuivez la cuisson à feu doux jusqu’à ce que les œufs soient cuits.



Retrouvez cette recette sur mon blog: http://kekeli.over-blog.com





Mots-clés: escalope, omelette

Pour 100 g :
Calories 250 kcal   Protéines 10 g   Glucides 19 g   Lipides 13 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Oh la gourmande

Super originale Merci pour ce partage.

ROSELINE 26

Toujours de bonnes idées, je suis preneuse !!!! Bisous

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

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    ROSELINE 26 a trouvé ça délicieux!.

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