Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta

Si vous trouvez des coulemelles dans les champs ou au marché, voici une recette facile à faire qui ne vous demandera que 30 minutes de préparation.

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (4 votes)
10 Commentaires
75

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Courgette 4 Tranches de chorizo 1/2 Verre de vin blanc 6 Coulemelles Du sel Du beurre Une petite tranche de fêta

Préparation:





Nettoyez avec une brosse les coulemelles.


Jetez les pieds.




recette Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta







2





Faites les revenir en deux fois dans une grande poêle beurrée généreusement. Salez et laissez cuire environ 10 minutes/ un quart d'heure en les retournant à mi-cuisson.



recette Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta







3





Lavez et coupez en dés la courgette.


Coupez le chorizo en dés.




recette Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta







4





Faites-les revenir dans un peu de beurre. Ajoutez le vin blanc et poursuivez à couvert une dizaine de minutes.



recette Coulemelles poêlées aux courgettes, chorizo et fêta







5





Versez le tout dans une assiette chaude. Ajoutez la fêta coupée en dés.


Servez de suite.


Plus de recettes sur mon blog kilomètre-0





Une portion (env. 170 g) :
Calories 109 kcal   Protéines 3,5 g   Glucides 3,5 g   Lipides 3,5 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

10 commentaires

Kilomètre-0

Oui mais ceux là, je les ai ramassés il y a dix jours quand il avait bien plu. Ce we, j'ai trouvé un peu de cèpes mais de quoi faire deux recettes pour deux. Enfin, c'est toujours cela
Je ne vais pas me faire que des amis mais je trouve qu'un bel automne est un automne doux et pluvieux
Bisous Jean

jeanmerode

c est très bon les coulemelles,tu as été aux champignons?

Kilomètre-0

Merci Monique
Gros bisous

italmo

une belle recette toute simple et gouteuse
bisous Martine

Kilomètre-0

Ah, moi aussi, je les ai fait vérifiées avant de les manger. Il y en a des mauvaises qui ressemblent (en regardant les livres, parfois on se fait un peu peur ! ) Comme je suis toujours en vie, vous pouvez faire celles là

cuisineenfolie

L'année dernière j'ai fait 3 pharmacies différentes et personne ne veut se mouiller. ..

La cuisine de Fanie

j'adore les coulemelles, malheureusement impossible d'en trouver près de chez moi

Kilomètre-0

Merci à toutes les deux. Si tu as un doute, passe à la pharmacie avec ton panier. Comme cela tu seras rassurée.
Si vous voulez participer à un petit jeu autour des champignons, rien à gagner que du partage, suivez ce lien : https://kilometre-0.fr/recette/recette-autour-d%E2%80%99un-ing
Bisous

pattysaveurs

Un délice, j'aime beaucoup les champignons simplement poêlés comme ça: Bisous et bonne journée,

cuisineenfolie

Rooooo. ... je vis aux pieds de la forêt et je me suis toujours demandé si ces champignons étaient comestibles. . Il y en a pleins ici, j'ai jamais osé. . Même les cèpes j'hésite à les cueillir moi même. . En tous cas ton assiette donne envie ! Bisous

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pattysaveurs a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 75Invité, Invité et 73 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.