Petits gratins aux deux choux
Pour les envies de légumes frais quand on a peu de temps ou très faim quand on rentre du travail ... Ca arrive !
13 Commentaires
89 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Une botte de carottes Un chou fleur Un brocolis Un beau morceau de chorizo 3 Tranches de truite fumée Un morceau de tomme
Préparation:
Pelez les carottes et coupez-les en rondelles.
Lavez les choux et détachez leurs fleurettes.
Faites-les cuire au four vapeur 15 minutes à 100° (ou à la casserole contenant de l'eau salée).
Déposez les légumes dans l'assiette. Ajoutez les tranches de chorizo et de belles lamelles de fromage (plus du beurre si vous aimez). Mettez à cuire au micro ondes 2 minutes.
Ajoutez la truite fumée en petits morceaux, assaisonnez si vous n'aimez pas les légumes nature et servez aussitôt.
Plus de recettes sur www. kilomètre. 0. fr, blog de cuisine réalisée avec des produits locaux et de saison
Publié par Kilomètre-0
Ça a l'air bon !
13 commentaires
joieetsoleil
très belle assiette !
Notre am❤ur de cuisine
Super j'aime beaucoup
Oh la gourmande
Hum belle assiette, de belles couleurs pour faire le plein de vitamines