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        <title><![CDATA[lachipilina : Recettes]]></title>
        <description><![CDATA[Les recettes les plus récentes de lachipilina, sur Les Foodies.]]></description>
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        <item>
            <title><![CDATA[Muffin Monday : Muffins complets cerise-amende (0% MG)]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/muffin-monday-muffins-complets-cerise-amende-0-mg</link>
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            <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 22:04:25 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[amande]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[buttermilk]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[complet]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[flocons avoine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[gâteaux]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[light]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[léger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[muffins]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[petit déjeuner]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[sucre muscovado]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[cerise]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2375"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Pour env. 10 muffins :<br />
Pour une dizaine de muffins 65 g de sucre muscovado (ou roux à défaut) - 2 œufs - 150 g de farine de blé complète – 100g de son d’avoine- Un demi sachet de levure chimique - 20 cl de butterlmilk (0%) 250 g de cerises équeutées et dénoyautés - 3 CS d’amendes mondés- 1 cc d’extrait d’amende amère<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><span>Dans un bol m&eacute;langer la farine, le son, la levure. Dans un autre bol battre les &oelig;ufs avec le sucre. Ajoutez peu &agrave; peu le lait ribot et l&rsquo;extrait d&rsquo;amendes tout en m&eacute;langeant. Int&eacute;grez &agrave; cette pr&eacute;paration les ingr&eacute;dients secs et finalement les cerises et les amendes hach&eacute;es grossi&egrave;rement. Remplissez des moules a muffins aux 3/4 et enfournez 30 min a 180 C.</span>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Palets légers, nectarine amende ou pistache abricot (0% de MG si vous voulez)]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/palets-legers-nectarine-amende-ou-pistache-abricot-0-mg-si-vous-voulez</link>
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            <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 21:58:29 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[pate de pistache]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[palets]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[nectarine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mignardises]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[light]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[legers]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[desserts]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[buttermilk]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[amande]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[pistaches]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[abricots]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2374"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Pour 12 palets<br />
<br />
110 g d'amendes en poudres<br />
<br />
40g de farine<br />
<br />
1 cc de levure chimique<br />
<br />
3 blanc d'œufs<br />
<br />
le zeste et le jus de 1 citron VERT (vous aurez remarqué depuis le temps qu’au Guatemala un citron c'est toujours vert ! et les oranges aussi d'ailleurs)<br />
<br />
50 g de sucre (j'avais mis 60 mais je crois que 50 c'est largement suffisant)<br />
<br />
10 cl de buttermilk – lait ribot (ou 50g de beurre fondu d'après la recette<br />
<br />
1 nectarine OU 2 petits abricots + 1 CC de pâte de pistache<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span><span style="color:#ff6600; font-weight: bold">Comment faire?</span><span style="font-size: 85%">Pr&eacute;chauffez le four a 180  C. Dans un bol m&eacute;langez tous les ingr&eacute;dients, l&#39;ordre n&#39;est pas du tout important. Quand votre p&acirc;te est bien lisse, versez env 2CS dans des moules &agrave; muffins et d&eacute;posez par dessus une petite tranche de nectarine. Enfournez &agrave; 180 C pendant 15 minutes. Laissez les refroidir avant de les d&eacute;mouler sinon ils vont tous se casser !!!</span></span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span style="font-size: 85%"> </span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span><span style="font-size: 85%">Pour la version pistache abricot/ faites de m&ecirc;me en diluant avant 1 CC de p&acirc;te de pistache dans le buttermilk ti&egrave;de.</span></span></p>  <strong><span style="color:#cc33cc"><br /></span></strong>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[fajitas: the real way!]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/fajitas-the-real-way</link>
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            <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 21:56:05 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[tacos]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[poulet]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[poivrons]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fajitas]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[creme]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[tortillas]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[viande]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mexique]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2373"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>8 tortillas de maïs (ou blé)<br />
<br />
400 g de viande : poulet ou beuf en lamelles ou viande hachée<br />
<br />
2 gros poivron (un rouge et un vert)<br />
<br />
2 tomates<br />
<br />
4 oignons verts avec leur tige<br />
<br />
pour mariner la viande(version simple)<br />
<br />
1 gousse d'ail hachée<br />
<br />
le jus de 1 citron vert<br />
<br />
4 CS de coriandre fraîche ciselée<br />
<br />
½ cc de cumin en poudre (moi j'en met 1 CC pleine)<br />
<br />
1 CS de sauce maggi ou « salsa inglesa »<br />
<br />
A ajouter pour une version PRO (mais absolument pas indispensable) :<br />
<br />
1-2 CS de « condimento mackormic » - a défaut de la poudre d’achiote (on a trouve a L’ecpicerie de bruno)<br />
<br />
OU<br />
<br />
1-2 CS d’epices mexicaines (le melage pour mole de l’epicerie de brunofait très bien l’affaire)<br />
<br />
OU<br />
<br />
½ C de « salsa verde » ou de « salsa chipotle » (et enlevez la CS de sauce maggi)<br />
<br />
Pour servir :<br />
<br />
de la crème fraîche (légère)<br />
<br />
du fromage Monterrey jack râpée ou a défaut de la mozza râpée (pas fraîche) -optionnel<br />
<br />
de la coriandre ciselée<br />
<br />
des piments jalapenos<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span>On commence par faire mariner la viande dans tous les ingr&eacute;dients de la marinade. Si vous utilisez du b&oelig;uf ou du poulet pensez &agrave; la couper en fines lani&egrave;res, assez longues.</span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span>Pendant ce temps pr&eacute;chauffez un gril/BBQ. On y d&eacute;pose les poivrons et les tomates et les oignons ENTIERS et on les laisse noircir pour qu&#39;il prennent un bon petit go&ucirc;t fum&eacute;&hellip;..</span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span>On laisse refroidir les l&eacute;gumes et pendant ce temps on fait cuire la viande au gril (ou &agrave; la po&ecirc;le si c&#39;est de la viande hach&eacute;e) sans MG, en ajoutant au cours de la cuisson le reste de la marinade.</span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span> </span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span>Avant de servir on p&egrave;le les l&eacute;gumes, ce n&rsquo;est pas grave si il reste des petits bouts de peau. <span> </span>On coupe les poivrons et les oignons en tranches, la tomate en cubes. On sert dans des bols diff&eacute;rents les l&eacute;gumes, la viande, le fromage, la cr&egrave;me, la coriandre et les jalapenos, on r&eacute;chauffe les tortillas 30 secondes par cot&eacute; et on laisse chacun assembler sa fajita comme il veut !!</span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt"><span> </span></p>  <p style="margin:0in 0in 0.0001pt; font-style: italic"><span style="font-size: 85%"><span>Vous verrez la diff&eacute;rence. La technique de &laquo; l&#39;asado &raquo; est irrempla&ccedil;able !</span></span></p>  <span><span style="font-style: italic; font-size: 85%">Conseil : une soir&eacute;e fajitas : pr&eacute;parez 3 types de viandes diff&eacute;rentes, en utilisant &eacute;ventuellement du porc et marinez les dans des sauces diff&eacute;rentes : par ex, du porc marin&eacute; dans de la sauce verte, du poulet &agrave; la sauce chipotle, et du b&oelig;uf selon la version simple. Laissez le choix a vos invitez entre diff&eacute;rentes tortillas et diff&eacute;rents piments.</span></span>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Papaye confite à la vanille de Tahiti sur lit de crème perlée…. ou comment combler la nostalgie du pays]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/papaye-confite-vanille-tahiti-sur-lit-creme-perlee-ou-comment-combler-nostalgie-du-pays</link>
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            <pubDate>Sun, 29 Jun 2008 20:22:58 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[verrine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[vanille]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[tapioca]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[perles du japon]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[papaye]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[lait de coco]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fruits exotiques]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crème]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2227"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>3 CS Tapioca fine<br/> 250 ml lait écrémé<br/> 50 ml de lait de coco (light possible) - ou + 50 ml de lait écrémé si vous la voulez nature<br />
30 g de sucre<br/> 1/2 gousse de vanille<br/>1 belle tranche de papaye (env 150 g) - adaptable avec de la mangue<br/> goyave..<br />
25g de sucre<br/> le jus de 1/2 citron vert<br/> quelques CS d'eau<br/> 1 pincée d'agar agar<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><span>Pour la cr&egrave;me perl&eacute;e: Moi j&rsquo;ai ma fa&ccedil;on de faire le tapioca&hellip; je l&rsquo;ai apprise de ma grand m&egrave;re et de mon arri&egrave;re grand m&egrave;re au guate, et vraiment, c&rsquo;est une merveille. Je n&rsquo;ai jamais gout&eacute; un pudding au tapioca avec autant<span>  </span>de corps et pourtant si l&eacute;g&egrave;re en bouche que celui la.</span>    <p class="MsoNormal"><span> On fait tremper le tapioca dans 50 ml de lait pour la faire gonfler, au moins 1h id&eacute;alement toute la nuit. Ensuite, on porte le reste de lait + le lait de coco &agrave; &eacute;bullition, et des les premiers fr&eacute;missements on y ajoute la tapioca et le sucre. On baisse le feu, on laisse cuire un 15aine de minutes et m&eacute;langeant de temps en temps.<span>  </span>On verse dans les verrines ou autre quand c&rsquo;est encore chaud, <span> </span>on enveloppe dans un sac plastique et on met au r&eacute;frig&eacute;rateur jusqu&#39;&agrave; refroidissement<span>  </span>environ 2h au moins).</span></p>  <p class="MsoNormal"><span>Pendant ce temps on pr&eacute;pare le confit de papaye : on coupe la papaye en petit cubes et on la met dans une casserole avec le sucre et le jus de citron, on porte &agrave; &eacute;bullition, puis on baisse le feu et on laisse siruper. On ajoute alors l&rsquo;int&eacute;rieur de la gousse de vanille, l&rsquo;agar agar et &eacute;ventuellement quelques CS d&rsquo;eau. On ram&egrave;ne &agrave; &eacute;bullition, et on laisse cuire 2-3 minutes. Quand la tapioca a refroidi, on verse par-dessus et on r&eacute;frig&egrave;re jusqu&rsquo;au moment de servir.</span></p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Le chutney de ma maman : Chutney de poivrons gingembre et mente]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/le-chutney-ma-maman-chutney-poivrons-gingembre-et-mente</link>
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            <pubDate>Sun, 29 Jun 2008 20:20:26 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[gingembre]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mente]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[poivron]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[sucré-salé]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[chutney]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[sauces]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2225"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>1 et ½ poivron rouge<br />
1 beau bouquet de mente (j’ai utilisé un peu de mint sauce ramené de Londres<br/> mais ce n’est pas nécessaire) haché fin<br />
1 petit bouquet de coriandre haché fin- optionnel<br />
50 ml de vinaigre de riz blanc<br />
Du sucre environ 60g mais peut être plus…<br />
1 petit piment marocain (ou autre piment rouge frais)<br />
2-3 CS de gingembre haché selon le gout<br />
2 gousses d’ail<br />
1 CS d’huile NEUTRE<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Coupez les poivrons et le piment en tout petits cubes, et m&eacute;langez les avec la mente, la coriandre, la moiti&eacute; du gingembre et le vinaigre. Laisser mariner au moins 30 min. Ensuite faites chauffer de l&rsquo;huile et on y fait revenir l&rsquo;ail et le reste du gingembre. On laisse les parfums se d&eacute;gager puis on ajoute le melange marin&eacute; on recouvre de sucre et on laisse cuire &agrave; feu doux pendant environ 1h. A la fin on ajoute encore un peu de mente fraiche et on laisse reposer.]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Légumes ensoleillés et crème de chèvre frais et poivron épicée]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/legumes-ensoleilles-et-creme-chevre-frais-et-poivron-epicee</link>
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            <pubDate>Sun, 29 Jun 2008 20:17:53 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[verrine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[poivron]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[léger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[light]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[courgette]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[chèvre]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[été]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[aubergine]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2224"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>½ aubergine – ½ poivron rouge- ½ courgette – 1 petit suisse 0%- 2 petits Billy- 1 CS bombée de purée de poivron rouge (maison ou commerce)- 1 pincée de cumin – le jus de ½ citron – 1 CS d’huile d’olive – une coulée de mélasse de grenade (optionnel).<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><span style="font-weight: bold">Pour la 1e couche :</span> on coupe les aubergines en fines rondelles et les courgettes et poivron en lamelles. On les fait revenir dans l&rsquo;huile &agrave; feu doux jusqu&#39;&agrave; ce qu&rsquo;ils soient bien tendres et dor&eacute;es.<br />On laisse refroidir puis on les d&eacute;pose dans le fond de la verrine. R&eacute;servez en quelques uns pour la d&eacute;co.<br /><span style="font-weight: bold">Pour la 2e couche</span> : on m&eacute;lange tous ingr&eacute;dients restants. On recouvre les l&eacute;gumes de la cr&egrave;me de poivrons et on d&eacute;core avec les l&eacute;gumes restants. Servez &eacute;ventuellement avec une coul&eacute;e de m&eacute;lasse de grenade]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Crème mousseuse tonka framboise]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/creme-mousseuse-tonka-framboise</link>
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            <pubDate>Sun, 29 Jun 2008 20:15:40 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[verrine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[tonka]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mousse]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[léger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[framboise]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[dessert]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crème]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2223"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>125 g de framboises<br />
25 cl de crème liquide (15% pour moi)<br />
3 œufs<br />
50 g de sucre en poudre (ou plus selon le gout)<br />
1 fève de tonka râpée<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>Portez la cr&egrave;me a &eacute;bullition et ajoutez la f&egrave;ve tonka. Eteignez le feu et laisser infuser quelques minutes. Ensuite battez les &oelig;ufs avec le sucre jusqu&#39;&agrave; ce que le m&eacute;lange double voire triple de volume. Versez en filez le lait parfum&eacute; en continuant a battre. D&eacute;posez quelques framboises sur le fond de vos verrines. Remplissez les de cr&eacute;m&eacute; a moiti&eacute;, ajoutez a nouveau quelques framboises ajoutez le reste de la cr&egrave;me et finissez avec une paire de framboises pour d&eacute;corer. Mettre au four pendant au moins 3 heures avant de d&eacute;guster.]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Verrine matinale  –  granola maison en exotisme ou en douceur]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/verrine-matinale-granola-maison-exotisme-ou-douceur</link>
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            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 19:25:04 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[brunch]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[cereales]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fruits]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[graines d courges]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[léger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[miel]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mélasse]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[petit dejeuner]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[verrine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[yaourt]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[granola]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[muesli]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2036"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>pour la verrine: du yaourt<br/> des fruits frais<br/> du sirop d'erable<br/> du miel ou de la melasse de grenade et de la granola maisaon cu choix.<br />
pour la granola amande orange:1 C flocons mélanges (avoine<br/> orge<br/> millet…)<br />
1/3 C d’amandes mondées achées<br />
½ C graines de courge<br />
¼ C graines mélangés : lin<br/> tournesol<br/> sésame<br />
2 CS d’amendes en poudre -optionnel<br />
Pour le sirop :<br />
1 CS de mélasse (de canne a sucre<br/> de raisins<br/> de grenade - ma préférée)<br />
2 CS miel – d’oranger de préférence (ou plus si vous aimez sucré)<br />
1 spalsh de fleur d’oranger (plus ou moins selon le gout)<br />
1 CC de zeste d’orange<br />
Quelques goutes d’extrait d’amende amères<br />
<br />
pour la granola exotique: 1 C flocons mélanges (avoine<br/> orge<br/> millet…)<br />
1/3 C d’amandes mondées hachées<br />
½ C graines de courge<br />
¼ C graines mélangés : lin<br/> tournesol<br/> sésame<br />
¼ C de noix de coco rapée<br />
½ de fruits exotiques secs (papaye mangue et ananas)<br />
Pour le sirop :<br />
1 CS de mélasse (de canne a sucre<br/> de raisins<br/> de grenade - ma préférée)<br />
2 CS miel – d’oranger de préférence (ou plus si vous aimez plus sucré)<br />
1 cc d’arome de noix de coco<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><div style="text-align: center"><span style="color:#cc33cc; font-weight: bold">Granola douce et fruit&eacute;e : parfums d&rsquo;amende et orange<br /></span>1)On m&eacute;lange tous les ingr&eacute;dients sec (sauf les fruits) et on les passe sous le gril env 10 minutes a 180 C, en remuant bien de temps en temps pour que ca grille de tous les cotes.<br />2)Ensuite on m&eacute;lange tous les ingr&eacute;dients humides et on les porte &agrave; &eacute;bullition. On introduit imm&eacute;diatement les ingr&eacute;dients secs et les fruits et on m&eacute;lange vigoureusement.<br />3)On &eacute;tale la granola sur une plaque ou du papier allu et on laisse refroidir avant de a mettre dans un bocal (sinon elle ramollie)<br /></div>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Splendide Verrine: Crème de calissons (maison) et oreillons d'abricots confits]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/splendide-verrine-creme-calissons-maison-et-oreillons-dabricots-confits</link>
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            <pubDate>Sun, 15 Jun 2008 19:19:30 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[agar agar]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[calisson]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crème]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[crème de calisson]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[fleur d'oranger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[léger]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[poudre d'amande]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[verrine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[abricot]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/2035"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>Crème de calisson : 90g de poudre d’amande – 25 g de sucre glace (j’ai mis du sucre normal et ça a marché très bien quand même) – 4 gouttes d’extrait d’amande amère – 1 cc d’eau de fleur d’oranger (voire un peu plus..) – ½ œuf battu.<br />
Pour la verrine : La moitié de préparation de votre crème de calisson –10 ml de lait concentré non sucré – 125 ml de yaourt brassé nature (O% possible) – 1/3 cc agar agar – 4/5 abricots – 40g de sucre – le jus de ½ citron vert –1 noix de beurre<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/><p>pour la creme de calisson: M&eacute;langez tous les ingr&eacute;dients : c&rsquo;est tout ! Cette quantit&eacute; est largement suffisante pour 4 verrines, comme je vos donne les proportions pour 2, gardez en la moiti&eacute; pur un autre dessert gourmand ou pour tartiner tout simplement !</p><p>pour la verrine:</p><p>1) Coupez les abricots en 2. Faites un sirop avec le sucre, le jus de citron et la noix de beurre. D&egrave;s qu&rsquo;il commence &agrave; siruper, ajouter vos oreillons face coup&eacute;e vers le bas. Laisser confiter &agrave; feu moyen-doux une dizaine de minutes, en recouvrant vos abricots du sirop au fur et &agrave; mesure de la cuisson. Retirez les abricots et r&eacute;servez le sirop. Tapissez le fond de vos verrines de la moiti&eacute; des oreillons confits et r&eacute;servez.<br />2) M&eacute;langez la cr&egrave;me de calisson avec le yaourt. Portez &agrave; &eacute;bullition le lait et ajoutez-y &frac12; Cc d&rsquo;agar agar (pas plus hein !). Laisser bouillonner quelques minutes puis m&eacute;langez-y la cr&egrave;me de calissons. Remplissez en vos verrines jusqu&rsquo;au &frac34; et r&eacute;frig&eacute;rez au moins une heure.<br />3) Pendant ce temps ajouter 3-4 CS d&rsquo;eau &agrave; votre sirop pour le liqu&eacute;fier, passez le par la passoire pour enlever les petits bouts de fruits et renfaitez bouillir quelques secondes en rajoutant un peu de sucre si n&eacute;cessaire.<br />Une fois que la cr&egrave;me a bien pris, d&eacute;corez avec le reste des oreillons confits et recouvrez du sirop vahin&eacute;. R&eacute;frig&eacute;rez jusqu&rsquo;au moment de servir. </p>]]></description>
        </item>
                
        <item>
            <title><![CDATA[Poulet en sauce chipotle (Mexique)]]></title>
            <link>http://www.lesfoodies.com/lachipilina/recette/poulet-sauce-chipotle-mexique</link>
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            <pubDate>Fri, 06 Jun 2008 10:51:15 GMT</pubDate>
		<dc:subject><![CDATA[chipotle]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[coriandre]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[light]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[mexique]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[piments]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[tortillas]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[amerique latine]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[poulet]]></dc:subject>
            <description><![CDATA[<img class="image" alt="" src="http://www.lesfoodies.com/_recipeimage/recipe/1868"/><br/><br/><strong>Ingrédients:</strong><br/>2 blancs de poulet de qualité<br />
Marinade :<br />
Le jus de 1/2 orange<br />
Le jus de 1 citron<br />
Quelques goutes de worcesteire sauce/ sauce Maggi (optionnel)<br />
1 CS huile olive (optionel)<br />
1 gousse ail hachée<br />
Sel<br/> poivre<br />
NOTA : cette fois ci je n’en ai pas mis<br/> mais la prochaine fois j’ajouterai un peu de miel a la marinade pour donner un peu de croquant au poulet et contraster d’avantage les parfums avec la sauce chipotle.<br />
<br />
Sauce chipotle :<br />
1-2 piments chipotle en boite coupés en petits morceaux<br />
2 grosses tomates ou plusieurs petites<br />
2 gousses d’ail (avec la peau)<br />
1 oignon coupé en 4<br />
¼ C de coriandre hachée<br />
Le jus de ½ orange (optionnel)<br/><br/><strong>Préparation:</strong><br/>On commence par faire mariner le poulet dans tous les ingr&eacute;dients de la marinade, de pr&eacute;f&eacute;rence dans un sac plastic type &laquo; ziploc &raquo; (perso je trouve que les parfums s&rsquo;empreignent mieux !). Faites le mariner id&eacute;alement une nuit, mais a d&eacute;faut, juste le temps de pr&eacute;parer votre sauce.<br /><br /><span style="font-weight: bold; font-style: italic">Pour la sauce :</span> il s&rsquo;agit ici de faire griller les ails, tomates et oignon sur un gril (ou id&eacute;alement un comal : plancha sp&eacute;ciale pour la cuisson des tortillas). Cette technique est tr&egrave;s utilis&eacute; au Mexique et en amerique centrale : elle donne un petit parfum fum&eacute; tr&egrave;s agr&eacute;able a de nombreuses pr&eacute;parations (chirmol, pepi&aacute;n, salsa de chile pasa&hellip;). Faites donc griller vos l&eacute;gumes au grill ou sur une po&ecirc;le a sec, jusqu&#39;&agrave; ce que la peau soit noire et couverte d&rsquo;ampoules. Laissez refroidir jusqu&#39;&agrave; ce qu&rsquo;ils soient maniables. Pelez ensuite vos l&eacute;gumes, (ce n&rsquo;est pas grave si des petits morceaux de peaux restent, ca donnera un petit gout fum&eacute;) et passez les au mixer jusqu&#39;&agrave; obtenir une sauce homogene. Joutez le reste des ingr&eacute;dients de la sauce, mixez a nouveau et r&eacute;servez.<span style="font-weight: bold; font-style: italic">Au moment de servir :</span> faites griller le poulet sur un grill ou au four, a mi cuisson versez-y dessus le reste de marinade. Pour servir disposez dans chaque assiette une tortilla ti&egrave;de. Recouvrez de &frac14; de la sauce et disposez dessus un morceau de poulet. Servez avec le reste de la sauce.<br />Id&eacute;e d&rsquo;accompagnement : pur&eacute;e de patate douce (comme ici), une pomme de terre au four (ou une patate douce au four&hellip;c&rsquo;est super bon), une petite salade&hellip;<br /><span style="color:#cc33cc">calories: </span>307/personnes]]></description>
        </item>
        
    </channel>
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