NOMANFRAIS ou Smoothie de fruits frais

Une recette d'apéritif facile et rapide par Lalie

  • Recette de cuisine 3.00/5
3.0/5 (2 votes)
0 Commentaires
17
recette NOMANFRAIS ou Smoothie de fruits frais

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

9 Fraises 1 Mandarine 3 Pruneaux

Préparation:

Mettre dans un bol :


*9 Fraises lavées et équeutées.


*1 Mandarine épluchée et sans pépin - ôter les membranes le mieux possible.


*3 Pruneaux dénoyautés et réhydratés dans une infusion.


Mixer le tout et servir.

Une portion (env. 50 g) :
Calories 19 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 3,2 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

Ils ont envie d'essayer

 17Invité, Invité et 15 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.