Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry

Une manière originale et très gouteux pour un légume assez fade - Hombroise Pierre

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47 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

3 Courgettes du jardin pour ma part1 C à soupe de curry 20Cl de creme liquidePersil du jardin Ail

Préparation:

Cuire les rondelles de courgettes dans de l'huile d'olive, ajouter le curry, l'ail et le persil quand elle commence à cuire ajouter la créme liquide et finir de laisser mijoter.


recette Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry


recette Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry


recette Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry


Mots-clés: courgette

Une portion (env. 480 g) :
Calories 253 kcal   Protéines 4,8 g   Glucides 9,6 g   Lipides 14,4 g  

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47 commentaires

mariposa

je viens de la faire très bon j'ai rajoute un cube de poulet merci pour la recette

patricia

je les faite elle et très délicieuse

Invité

extra

xavier

super

dujeujessica

je suis entreint de cuisiner cette recette. Super succulente ^^ pour que la crème soi moins liquide j ai rajouter un peu de maïzena. En plus de tous les ingrédients j ai rajouter des lardons.

monique

ce plat peut-il se manger froid ? Si oui es-ce aussi bon

M@rie

Merci au top ! J'avais des champignons donc j'en ai mis aussi ! Tres bon pour faire manger des courgettes à son homme

Inoussia

Merci pour cette recette c'était délicieux mais un peu fade malgré l'ajout du sel. ...
Néanmoins bravo!

Jeanne

Délicieux et facile à préparer

Mila

J'ai testé ce midi: très bon, très rapide et très facile à préparer. Merci!

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