Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry

Une manière originale et très gouteux pour un légume assez fade - Hombroise Pierre

  • Recette de cuisine 4.74/5
4.7/5 (27 votes)
47 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

3 Courgettes du jardin pour ma part1 C à soupe de curry 20Cl de creme liquidePersil du jardin Ail

Préparation:

Cuire les rondelles de courgettes dans de l'huile d'olive, ajouter le curry, l'ail et le persil quand elle commence à cuire ajouter la créme liquide et finir de laisser mijoter.


recette Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry


recette Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry


recette Courgettes du jardin à la créme fraiche et curry


Mots-clés: courgette

Une portion (env. 480 g) :
Calories 253 kcal   Protéines 4,8 g   Glucides 9,6 g   Lipides 14,4 g  

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47 commentaires

béa

J'ai également rajouté des lardons, j'ai mis la préparation dans un plat allant au four, j'ai rajouté la crème et recouvert de gruyère. Un règal !!!

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Merci à toutes ,ravie que ma recette vous ai plu !!

hey ho

J'ai bien aimé, mais la prochaine fois j'essaierai d'obtenir une sauce/un jus un peu moins liquide.

Hombroise Pierre

facile a faire très bon et vite fait !!!! une manière originale et très gouteux pour un légume assez fade !! et un franc succès !!

Invité

Excellentissime!

bebeminou

J'ai fait la recette hier soir, elle a rencontré un franc succès
Merci

Corinne

Délicieux avec un peu de lardons fumés... Accompagnées de semoule. Un pur régal !! Merci.

Corinne A.

C'est très bon ! J y ai ajouté des lardons fumés parce que j'en avais... J'ai accompagné tout ça avec de la semoule et des tranches de filet mignon de porc en tranches et poêlé. Un régal !!

claudine

Votre recette me plait car on ne sais plus quoi faire avec des courgettes et 4 plantes dans le jardin houuuuu cela fait beaucoup, néanmoins j'ai rajouter du sel et du poivre car je la trouve fade aussi non j'y ai mis 3 éclats d'ail mais je ne parviens pas a relever le goût peut-être pas encore assez de sel verdict au soir quand tout le monde sera là. Bonne journée

Berna

Très bonne recette et très simple, donc vite faite, j'ai aussi ajouté le curcuma. Merci !

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