Terrine de ratatouille à la semoule

*Recette vacances en famille*

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5 Commentaires
116

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

Une grosse boîte de ratatouille3 Oeufs1 Verre de semoule à couscous crue1 Boîte de thon au naturel (facultatif)Sel, poivre, persil,curry

Préparation:

Dans un saladier, maman bat les oeufs avec un fouet ajoute la semoule, la ratatouille et le thon émietté. Sale et poivre ajoute le persil et curry.


Maman répartis le mélange dans une terrine et fait cuire 30 min dans le four préchauffé à 150°.
Sert chaud ou froid accompagné de cuisse de poulet en croute de moutarde et d'herbes de provence rôti à la plancha.




Une portion (env. 80 g) :
Calories 106 kcal   Protéines 9,1 g   Glucides 8,3 g   Lipides 2,3 g  

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5 commentaires

biboudaine

je vais essayer moi aussi merci

italmo

super tes idées légumes semoule j'adore. bravo très belle terrine
bisous

marylineH

J'ai bien envie des tester bisous

Kilomètre-0

super idée Lili, j'adore

rosinette

Bonne idee j adore

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    rosinette a trouvé ça délicieux!.
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    Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
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    marylineH a trouvé ça délicieux!.
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    italmo a trouvé ça délicieux!.

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