Verrines tomates et mousse de sardines

Une recette de verrines inventive par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (2 votes)
2 Commentaires
108

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Tomates couper en dés 1 Oignon emincéDe l'huile d'oliveDu jus de citron 1 Boite de sardine1 Cuillére à soupe de mascarpone

Préparation:

Mélanger les tomates à l'oignon de l'huile d"olive et jus de citron, verser dans le fond de vos verrines.


Ecraser les sardines avec le mascarpone et jus de citron, disposez sur les tomates, décorer avec une olive noire, servir avec des tranches de pain grillé.



IMG_20140921_171045.jpg




IMG_20140921_171118.jpg


Une portion (env. 140 g) :
Calories 191 kcal   Protéines 11,0 g   Glucides 1,4 g   Lipides 12,4 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

2 commentaires

italmo

j'aime beaucoup cette recette rapide et délicieuse

lafeecrochette

Une bonne idée pour faire manger des sardines aux enfants !

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 108Invité, Invité et 106 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.