NEMS DE BANANE ET SA SAUCE CHOCOLAT

Rapide et délicieuse

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3 Commentaires
110

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Ingrédients pour 8 Nems:

Nems

4 feuilles de brick
2 grosses bananes
Jus d'1/2 citron
Sucre glace
30 g de beurre
Sauce chocolat

20 cl de crème liquide
100 g de chocolat noir (120 g pour une sauce un peu plus épaisse )

Préparation:

Sauce au chocolat 



  • Mettre la crème et le chocolat dans un saladier et faire fondre au bain-marie ou au micro-ondes. Réserver au chaud.


Nems



  • Préchauffer le four à 180 ° 

  • Éplucher et couper les bananes en rondelles. Arroser avec le jus de citron pour éviter de noircir et saupoudrer de sucre glace.

  • Faire fondre le beurre au micro-ondes.

  • Couper les feuilles de bricks en 2 et les badigeonner avec le beurre fondu. Replier la partie arrondie, mettre 4 à 5 rondelles de banane et rouler.

  • Procéder de même avec le reste des ingrédients.

  • Badigeonner le dessus avec le beurre restant et saupoudrer de sucre glace.

  • Enfourner pour quelques minutes.

  • Déguster aussitôt avec la sauce au chocolat.


Mots-clés: banane, chocolat, nem

Une portion (env. 180 g) :
Calories 407 kcal   Protéines 5,3 g   Glucides 33,4 g   Lipides 24,6 g  

Publié par

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3 commentaires

Tiphaine07

La gourmande que je suis (et qui n'a pas acheté de bananes depuis plus d'un mois) en salive déjà !

Notre am❤ur de cuisine

HUmmm et ils son très jolis! biz

italmo

belle recette merci. je crois que le lien ne marche pas.

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

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    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Tiphaine07 a trouvé ça délicieux!.

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 110Invité, Tiphaine07 et 108 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.