Poivrons farcis à la mexicaine

Une recette de plat maison par LaToqueFrisée

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

2 Gros poivrons rouges2 Steaks hachés de bœuf1 Oignon1/2 Cube de bouillon de bœuf1 Jaune d'oeuf1 Petite boîte de maïs1/2 Boîte de haricots rouges1/2 C à c de cumin1/2 C à c de mélange 4 épices (ou à défaut, un mélange de muscade, cannelle, clou de girofle et gingembre)Coriandre en feuilles2 C à s de crème légère1/2 Ou 1/4 de concassé de tomate1 Gousse d'ailGruyère râpéTabasco

Préparation:



  • Épépinez les poivrons puis coupez les en deux.

  • Placez les dans un plat allant au four puis cuisez les à 200°c tout le temps de faire votre farce.

  • Dans une casserole, faites revenir l'oignon haché avec un peu d'huile d'olive.

  • Cuisez vos steaks puis hachez-les au mixeur puis incorporez-les aux oignons.

  • Ajoutez le concassé de tomate et la gousse d'ail émincée.

  • Ajoutez le maïs et les haricots rouges.

  • Ajoutez ensuite le bouillon de bœuf et le jaune d'oeuf.

  • Ajoutez enfin toutes les épices, quelques gouttes de tabasco et la coriandre.

  • Poivrez puis ajoutez la crème.

  • Laissez bien réduire, il ne doit pas y avoir trop de jus.

  • Sortez les poivrons du four puis videz l'eau qu'il y a à l'intérieur.

  • Farcissez-les de votre farce puis parsemez de gruyère râpé.

  • Enfournez pour 15 mins à 200°c le temps que le fromage fonde et que les poivrons finissent de cuire.



Une portion (env. 350 g) :
Calories 278 kcal   Protéines 24,6 g   Glucides 10,6 g   Lipides 7,0 g  

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2 commentaires

Invité

Super recette ????
Je recommande !

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.

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