~Salade croquante au parfum de miel et d'ail~

Une recette de salade simple et rapide par Lexibule

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1 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Ingrédients salade
12 pois mange-tout en julienne
1/2 poivron rouge en julienne
1 carotte en julienne
1 petit concombre en julienne

Ingrédients vinaigrette
3 c. à soupe (45 ml) d'huile canola
2 c. à soupe (30 ml) de jus de lime
2 c. à thé (10 ml) de miel
1 c. à thé (5 ml) d'ail haché (moi 3 grosses gousses d'ail)

Préparation:

1) Dans un saladier, fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette pour bien mélanger.


2) Émincer finement tous les légumes en julienne et les ajouter à la vinaigrette. Assaisonner de sel et de poivre au goût et remuer.
Source : Je cuisine par ~Lexibule~.


Mots-clés: ail, miel, salade

Une portion (env. 70 g) :
Calories 124 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 6,5 g   Lipides 10,1 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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Cepe04

Ça a l'air rudement bon et ton assaisonement a base de miel et d'ail a l'air super !!!! Je testerais !!! Merci beaucoup Bisettes

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    Cepe04 a trouvé ça délicieux!.

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