1. Recettes
  2. Entrée

~Smootie royal aux fraises~

Une recette d'entrée délicieuse par Lexibule

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (1 vote)
2 Commentaires
108
recette ~Smootie royal aux fraises~

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

3 tasses de cubes de glace1 1/4 tasse de fraises congelées non sucrées, décongelées1 tasse de lait3/4 tasse de yogourt nature (moi vanille sans gras)2 bananes2 c. à soupe de sucre (moi splenda)crème fouettée (facultatif)Perles de confiserie (facultatif)

Préparation:

1) Mettre la glace, les fraises, le lait, le yogourt, les bananes et le sucre dans un mélangeur ; passer jusqu'à ce que la glace soit broyée.


2) Verser dans quatre verres. Garnir de crème fouettée et de perles. Servir immédiatement.
Source : Le grand livre des smooties transcrit par ~Lexibule~.



Pour commentaires et plus de photos: http://lesmillesetundelicedelexibule.blogspot.ca/2014/07/smootie-royal-aux-fraises.html



Ma page facebook: https://www.facebook.com/pages/Les-mille-et-un-d%C3A9lices-de-Lexibule/183866828345252 


Mots-clés: fraise, smoothie

Une portion (env. 270 g) :
 Calories 980 kcal   Protéines 11,0 g   Glucides 19,2 g   Lipides 93,1 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.

Commenter

 

2 commentaires

Lexibule

Merci beaucoup

lundi, 13 octobre 2014, 02:47 # -

Invité

c'est trop beau

dimanche, 12 octobre 2014, 15:48 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 108Invité, Invité et 106 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Recettes similaires

Mots-clés