Brochettes de volaille maison
Recommencé l'opération plusieurs fois , servir avec un riz aux oignons ou pâtes fraîches ou petites p de terre rôties
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2Escaloppes de volaille 1/2 Poivron vert 1 Tomate Épices a poulet Épices orientale Sel Poivre Huile d'olive
Préparation:
Coupées chaque escalopes de poulet en 7 morceaux, les faire macérées dans un peu d'huile d'olive avec les épices sel et poivre.
Coupe le 1/2 poivron en morceau, la tomate aussi.
Prener une grande brochette en bois (1 morceau tomate 3 morceaux de poulet, 1 morceau de poivron, et 2 a 3 morceaux de poulet, puis 1 autre morceau de tomate,) recommencé l'opération plusieurs fois, servir avec un riz aux oignons ou pâtes fraîches ou petites p de terre rôties. Bon Appétit.
Une portion (env. 120 g) :
Calories 198 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 1,2 g
Lipides 19,8 g
Publié par mamounette69110
6 commentaires
mamounette69110
merci a vous les amis !!!!
Tatie
belles brochettes. merci bises. mùamounette.
Mamyloula
essaie aussi ma recette marinée c'est super bon bisous
vece helena
belles brochettes
lafeecrochette
Appétissantes tes brochettes, bravo !
rosinette
de bien bonnes brochettes